12月28日の誕生花はみかん

-　花の解説　-

現在の鹿児島県長島東町が原産地であることから、欧米では「サツマ」とも呼ばれて人気のある「ウンシュウミカン」。5枚の白い花びらの小花を咲かせて、花の後につける果実は、へたの切り口が小さく横から見ると平たい形で、より赤みを帯びた肌はしっとりすべすべ、中には１０袋以上入っているものがおいしいと言われているよ。同じように栽培しても多く生る年と少ない年が交互にやってくるんだ。何よりも栄養は高く効用も多いのが嬉しいところ。疲労感を取り除いたり、血液をサラサラにしたり、尿酸値を下げたり、糖尿病を予防したり、最近では、１日２個食べると１日に必要なビタミンＣが摂取できる上に、ガン予防に極めて効果的だという研究結果もあるよ。筋や袋には、食物繊維やビタミン類が含まれているから便秘の解消と下痢の予防だけじゃなくて血管強化や、血圧を抑えたり、脂肪値を下げる効果もあるといわれているんだ。香りにも脳を覚醒させたり免疫力を高める効果があるよ。